Trevlig Valborg!!!

Här hemma läggs det nytt tak. Jag som annars är väldigt höjdrädd har ju nu en ypperlig anledning att slippa klättra däruppe. Ingen vill liksom va med om en gravid kvinna som ramlat ner från nåt tak. Jag har istället skött markservicen, grävt rabatt, gjort klart altanen, handlat till kvällen och hunnit med ett VC-besök. Varför ta det lugnt? Dessutom bad min bror om en finfin födelsedagspresent till imorgon. Ett gäng kladdkakor :-) min specialitet! Fyra olika blev det: vit, vanlig, mint med minttopping och den sista, mjölkchoklad som ska överösas med smält nougat och macadamiannötter. HUR jobbigt när man själv inte ska äta snask förrän om en och en halv vecka?!?!

Altanen gjorde jag klart idag - såå fin. Och varm. Heltäckningsmatta a la ljusgrått konstgräs och den blev som ny. På vår, höst och sena kyliga sommarkvällar kommer det va hur skönt som helst, mitt i sommaren kommer det va dövarmt :-) men vad har vi mest av? Just det.

Altanfix

Tur man har mamma. Hon hjälpte mig olja möblerna i år igen. Eller rättare sagt, hon oljade möblerna :-) allihop! Medan jag oljade altanen och trappan. Varje vår. Såå skönt att det är gjort! Stundtals visade sig vädret från sin allra bästa sida och vi sprang båda runt i shorts (bildförbud på den med våra vita ben:-) ) och fika på trappan i solen (den perfekta filatrappan!)

Grillat = underbart

Såhär blev tallriken + tzaziki, grillad spetspaprika och vitlökssmör som jag hittade på bordet sen. Allt fanns liksom. Mm-mm! Tack I & M ♥

Idag värker mina ben. Hela baksidan fick dig en rejäl törn av easytoning-skorna. It hurts! Blir en lite kortare PW idag tror jag, förhoppningsvis med mor som kanske kommer hit.

Åh där vände det!

Jadå. Idag är jag tillbaka :-) gick upp medan Oskar fortfarande va hemma (dvs kl. 7) och va egentligen dödstrött. Men kände att du va rätt värdelöst att ligga kvar i sängen och sova bort halva dan. På med träningskläder, easytoningskorna och runkeeper. Det blev 1 mil i solskenet. Kunde inte sluta på 8-9 km så jag gick lite omvägar på slutet så jag snyggade till siffrorna lite :-) det är roligare att träna när man nördar ner sig på siffror. Höll ca 9 min tempo och det är jag nöjd med. Nu återstår bara att rådfråga mina sjukgymnastkollegor om min delikata arselvärk. Får så jäkla ont i ena skinkan när jag går, typ att mina för korta utåtrotatorer klämmer på ischiasnerven. Galet oskönt! Nästan haltade sista kilometern. Fick stanna och stretcha efter 7 km.

Hem och åt brakfrukost och nu är jag hos absolut bästa Ida och här blir det grillat :-) innan inflyttningsfest hos fina J. BRA lördag :-)

Pepp-bild

Ibland är det sjukt svårt att hitta pepp. Trötthet, deppighet, känsla av bedrövelse, gråtmildhet, omotivation, slöhet, oengagemang, irritation och aggression är starka känslor som är svåra att kväva och döda. Ibland. Som idag.

Lycka, lätthet, positivitet, energi, beslutsamhet, produktivitet, kärlek, pysslighet, eufori och PEPP är de känslor jag har haft i flera veckor nu. Såå bra man kan må och tycka att livet är lätt, roligt och givande! Helt fantastiskt ♥

Nu gäller det att hitta tillbaka dit, imorgon när jag vaknar är jag där igen. Deal? Ja. För det är upp till mig.

Tittar på den här bilden och ler lite. Instruktörslinnet börjar bli lite tight över kulan. Musklerna är mindre (inte färre, kom ihåg det) och det finns istället lite mer av annat. Naturligt. Det är ganska gosigt med en bebismage. Som sprattlar som en galning! :-)

Träningsdax!!

Värmde upp med spagetti och köttfärssås, sen drog vi iväg båda två till kvällens cirkelpass. Jag ledde så där mig vart det inte direkt hårdträning men deltagarna idag höll på att trilla av pinn tror jag ;-) riktigt grisjobbigt pass men ändå glada miner. Love it! Så himla kul att pressa folk till sitt yttersta.

Lövfritt?

Igår krattade vi resten av gården. Tog ett tag men åh va skönt att ha det gjort. Du blev typ lövfritt. När man själv har gjort det ser man hur otroligt stor skillnad det blir - fräscht och snyggt! Nu är det bara invänta sommaren och det gröna gräset.

Att det låg tusen löv och yrde omkring på framsidan vid uppfarten när jag kom hem idag tänker jag ignorera, för nu spöregnar det. (Men va fan kommer de ifrån!?!)

Fint avslut

På en mycket trevlig och arbetsam helg. Helstekt ytterfile med potatisklyftor, sallad och bea. Funkar alltid! Så himla gott. 

Dörr-mania

Åh va kul det är att måla och göra fint :-) såhär blev det. Ytterdörrens insida ska få sig en strykning till imorgonkväll, med skumgummiroller så att lackfärgen blir riktigt slät och fin. Därför sitter tejpen kvar, jag har inte målat handtaget ;-) Garaget fick sig en riktig ansiktslyftning tycker jag. De andra 2 portarna är också målade vita. Så nöjd!

Sen ägnade jag typ 3 timmar åt att kratta löv. Kul. Fortsättning imorgonkväll. Och klippa ner buskar. Höll på att få spel på några av de! Stora, fula, dryga, ivägen, lövar som fan och totalt ovårdade. Bort ska de :-) tur att 5-dagars ledigheten närmar sig!

Bärd!

Räkor, vitlöksbröd, baguette, räkröra, färskostar, kex och ägg. Nu ligger vi helt utslagna i soffan. Bärd! Over and out.

Garage-pimpning

Igår var det storrensning i storgaraget :-) fyllde en kärra med skrot och hängde på låset till återvinningscentralen imorse. Sen drog vi vidare till far och fyllde kärran med ved istället. Vi frös igårkväll! Så nu blir det mysbrasa till kvällen :-)

Vi hittade massa färg i garaget så jag fick för mig att måla lite dörrar. 5 dörrar/portar senare är jag heelt slut. Ska stryka på en gång till imorgon sen visas resultatet. Garaget hade både grå och bruna portar men nu är det enhetligt och snyggt! Och garaget är städat och snyggt!

Nu ska vi tydligen promenera till affärn (orka!) och köpa vitlöksbröd till räkorna (mums!).

Vårkänslor och utefix

Våren har intagit min kropp och jag har energi på kvällarna! Trots att jag ofta är skittrött på eftermiddagen så kommer energin sen när jag kommit hem och fått i mig middag. Andra kvällen nu som jag är ute och krattar gården. Det är såå mycket löv överallt! Och snöslungan har inte bara slungat snö i vinter utan även typ 1 ton grus upp på gräsmattan. Inte riktigt men nästan :-) men nu är det borta! Hurra :-)

"Rabatten" på bilden är helgens projekt. Jag ska plantera någon form av perenn där, så det krävs lite grävning och att snygga till stenarna till en tjusig rabatt. Jag har tagit hjälp av två proffs, mamma och svägerskan, så det här blir nog hur bra som helst.

Avslutar kvällen i soffan med lite lyxiga jordgubbar :-)

Morgonstund...

Planerad sovmorgon funkar visst inte. Sov 15 min längre än vanligt sen var det inge kul längre. Så jag gick upp och bakade och gjorde müsli. 2 fiberlimpor med lingonsylt i och lite äppelmos. Deg med bikarbonat och bakpulver så det går fort.
Müslin är till jobbet, bästa tiden på dagen (hehe) när man får en kopp morgonkaffe (eller te just nu:-) ) och en skål yoghurt/fil med min egen müsli. Nu en dusch medan limporna gräddas!

Effektiv tisdag

Mor kom över för att byta däck på bilen ikväll. Vi ska göra det själva va min idé, men jag hade nog tänkt att O skulle va hemma för att kunna hjälpa om det behövdes. Men han skulle på möte. Happ. Då var det bara bita ihop och klara det själva :-) mor ville ge upp där ett tag när vi inte fick bort bultarna (de satt som berget!) -"Jag kan lämna in bilen istället! " Men det är jag alldeles för stolt för :-) Vi fick bort de (hoppade med hela min kroppstyngd på fälgkorset) och de nya däcken sitter på plats. Hurra!

Under tiden stod en deg på jäsning så nu har vi nybakat bröd till Biggest loser. Ibland är det flyt på det här fötetaget :-) kan ju erkänna att det är en kompensation för igår då jag sov bort heela kvällen. Jag är helt normal jag med. 

Sista goff-dagen....

Idag är sista dagen som godis är tillåtet. Imorgon är första dagen på avgiftningen. Idag har jag bakat för sista gången på 1 månad. Målet är satt till 9 maj, då ska vi på bröllop. Då ska jag va fin. Gravid, rund, smal och fin. Det är mitt mål. Ingen bantning, sånt sysslar jag inte med. Bara avhållsamhet från godis, kakor, chips, glass och läsk.

Idag bakades därför en paj, citronmarängpaj som jag länge har suktat efter. Den blev inte så snygg men rätt god. Väldigt syrlig! Nästa gång (om lång tid!) ska jag göra med ananaspajbotten istället, jag gillar inte såna här "riktiga" pajbottnar som ska förgräddas, de blir ofta torra och separerade från själva pajen. Men citronmarängpajen slukades snabbt av sällskapet så jag antar att den dög :-)

Snart ska jag hugga in på min chipspåse (västkustchips) och en nästan hel schweizernötkaka (nån har nallat) :-) Dessutom finns en liten hallonpaj, det blev lite deg över av den andra pajen, kunde ju inte slänga den! Last night of candy-king!!

Ordning&Reda

Har man en gång bott i Uppsala i hyreslägenhet och tvingats sortera så är det himla svårt att sluta. Det ger mig även en känsla av duktighet :-) som gör att jag måste fortsätta. Men det tar plats och nu först har jag äntligen fått till det på ett bra sätt som inte är hur fult som helst. I hönshuset innanför köket. Perfekt! Tack lille Ture för sorteringspåsarna.

Ont??

Ca 4 månader sedan va jag på mitt senaste bodypumppass. Innan igår :-) shit va det kändes! Och jag tog det lugnt med vikterna där att inte dö fullständigt. Benen, bröst och triceps va absolut värst. Jag har inte gjort dips på säkert 2 månader och hur mycket jag än drog in fötterna så orkade jag typ tre åt gången (efter en session med stången)! Wtf. Men så har jag sju kilos extravikt oxå.... ;-) och det känns! Galet vilken skillnad.

Imorse krävdes rejäl påfyllning, äggröra, smörgås, mjölk och vatten fick det bli. Som första frukost. Den andra på jobbet - grekyoghurt, bär, frön, te och smörgås. Känner hur träningsvärken ligger och lurar, kommer slå till när jag minst anar det!

Sesamkyckling

Idé från en kollega med kryddningen och "sesampanering". Sesamfrön är rika på bl.a. järn och kalcium och innehåller mycket omättat fett. Maten blev riktigt god och mycket uppskattad av andra hälften. Jag stekte kycklingbitar i svartpeppar, sweet chilisås och soya. Vände sen runt de i rostade sesamfrön. Serverades med ris och grönsaker. Av någon anledning gjorde jag svampsås till. Alltså helt okej men matchningen kunde ju varit lite mer klockren. O tog sweet chilisås till, passade bättre men han höll på brinna upp ;-)

The return of winter

-14,4º visade tempen imorse. Tackarrrrr :-) aprilväder är rätt läckert, du vet aldrig vad du vaknar till. Jag tittar inte ofta på väderleksrapporten för det är mest humbojumbo. Därför blir jag ibland rätt förvånad :-)

Välplacerade kilon

"Väger 155 kg men det är väldigt välplacerade kilon". Haha vilken skön kommentar. Har tyngdlyftning på på TV:n i bakgrunden och kommentatorn fällde just den där klockrena :-) Det är ju precis vad man hoppas på just nu i sin resa mot v 40. Spelar inte så stor roll hur många kilo det blir, bara de blir välplacerade! :-) vore ju fint om så få som möjligt hamnar på lår, höfter, armar och kinder :-p och istället fokuserar på mage och bröst (ja just) som ju faktiskt bör växa för att allt ska va normalt. Mycket spännande det här.

"Mycket välbyggd 150 kilos kille det här" sa han nu. Också en skön kommentar :-)

Jag fick en jättefin kommentar på jobbet som värmer ändå in: "Det är så gulligt att va gravid när man är så smal" ♥
Bara att njuta av tiden som är just nu, jag mår toppen och har en liten behändig mage. (Två extra rumpor (hmpf) men det får jag promenera bort ;-)...)

Sköna sönda!!

Film på förmiddagen, brödbakning, en timmes PW i solsken/snö och sen hem för en smörgåsbuffe framför nästa film. Limporna blev riktigt goda och huset luktar nybakt.

Bortbjudna på kalas på kvällen, tacobuffe och fruktbuffe. Nu mår man som en prins med massa energi för en ny jobbvecka.

Vårfräsch bil

Det är läskigt längesen vi tvättade bilen. Typ ett år. Idag blir det en körare i automattvätten, gör-det-själv hallen va smetfull hela dagen och hemma har vi inte satt på vattnet ute än. Och vi har inget högtryckstvätt. För det läär behövas idag. Sen hem och göra insidan fin. Tänkte överraska min kära pojkvän med en nytvättad bil ikväll. Han kommer bli såå glad :-)
----
Nu är hela bilen sprayad med avfettning och jag har fått hjälp av en karl att skruva bort antennen. Självklart klarade jag inte det själv (morr). Men! Två gubbar misslyckas faktiskt oxå :-) jag fick låna en polygrip av den ena och då lyckades jag. Notera: JAG.
----
Det är kö. Har nu suttit i 35 min. Börjar bli rätt godissugen.
----
Kan bara tänka på snickers. 20 m bort finns snickers.
----
Nu är jag först i kön!!!!
----
Haha smutsen bara forsar av! :-) lite creepy att sitta här inne faktiskt....

Bak och stök

Planen va att gå hem och sova hela kvällen. Har varit sjukt trött hela dan. Verkligheten blev en annan:-) for med katten till veterinären för vaccination - for tillbaka där jag glömde såklart vacc.intyget, tvätt, chokladtårtebakning till jobbets APT, bagels-bakning till mig och älsklingen, matlagning stuvade makaroner och falukorv (äkta stuvning:-) ) och en jäkla massa disk på det. Pust! Nu är jag heeelt slut. Och det är dags att sova. Godnatt ♥

Sååå mätt

Min bror har lärt mig göra nacho deluxe tallrik. Inga konstigheter, bara taco på ett sätt som gör att man blir helt sjukligt mätt. Och ja. Det funkar. Jag tror inte att det går att göra en liten nacho deluxe tallrik eller ens lagom, det måste va emot fysikens alla lagar. Ligger just nu som ett stök i soffan. Stoppmätt, proppmätt, full i magen och oförmögen till att röra mig.

Ispromenad och plättlunch

Vi hade ingen aning om vad vi skulle göra idag. Men solen sken ju och tempen visade kring nollan så det fick bli en långpromenad. Ut på fjärden och bort mot Länsö. Jag är lite harig och tycker det är lite läskigt att gå på isen men den va ju rätt tjock :-) så jag kunde slappna av. Helt fantastiskt att gå ute på "öppet vatten" i strålande solsken. 1 timme på isen och 1 timme genom skogen och sen på väg hem.

Väl hemma va vi jättehungriga och det fick bli nåt snabbt som fanns i kylen som ekade tom. Men plättar fick vi ihop :-) mums!

Färglös frukost och old shit

Men så god frukost! Äggröra med grädde, crisp rye och mjölk. Honungsmelonen va ju en bra tanke men den va lite tvivelaktig. Dags att rensa kylskåpet! Igår serverade jag (till vänner) en vaniljsås som gick ut augusti 2012!!! Wtf. Som tur var är jag så gravid och oartig så jag tog först. Och den va så seg att få ur tetran så jag fick några extra sekunder på mig att läsa bäst-före datumet. Puh.