Ca 4 månader sedan va jag på mitt senaste bodypumppass. Innan igår :-) shit va det kändes! Och jag tog det lugnt med vikterna där att inte dö fullständigt. Benen, bröst och triceps va absolut värst. Jag har inte gjort dips på säkert 2 månader och hur mycket jag än drog in fötterna så orkade jag typ tre åt gången (efter en session med stången)! Wtf. Men så har jag sju kilos extravikt oxå.... ;-) och det känns! Galet vilken skillnad.
Imorse krävdes rejäl påfyllning, äggröra, smörgås, mjölk och vatten fick det bli. Som första frukost. Den andra på jobbet - grekyoghurt, bär, frön, te och smörgås. Känner hur träningsvärken ligger och lurar, kommer slå till när jag minst anar det!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar