30 min, riktigt intensivt träning för bål, axlar och höfter/rumpa. Precis det som behövs för god hållning. Posture!!
Det där blir tradition med favorit-Ida :-)
Kul, tack :-) ja den va skitbra! Eller CX:en som det ju heter. Jag hoppas vi kan gå typ varje v ecka :-) det vore grymt. Jag är faktiskt riktigt trött i axlarna!
Åhh underbar blogg! Den kommer peppa mej också, precis vad som behövs i vardagen :) Coren va grym, vi går så ofta vi kan va!? Puss snygging
SvaraRaderaKul, tack :-) ja den va skitbra! Eller CX:en som det ju heter. Jag hoppas vi kan gå typ varje v ecka :-) det vore grymt. Jag är faktiskt riktigt trött i axlarna!
SvaraRaderaVad står CX för egentligen? Ja jag ska försöka, men de gånger jag inte har barnvakt får du köra åt mej också ;)
SvaraRaderaEh jag vet faktiskt inte. Det heter till och med CXWORX:-) krångligt! Men hoppas vi kan köra rätt ofta, jag kan säkert inte heller varje vecka.
Radera