Hemmagym

Somnade på bussen och orkade absolut inte gå till gymmet efter det. Då var du bara installera sig i hemmagymmet. Jag hade ju försjutton redan gjort en proteinshake som inte får gå till spillo :-) passet i bild.

Chicky picky

Helstekt kyckling med ris, broccoli och currysås. Enkelt, gott hyfsat nyttigt :-)

Hög i Högbo

Hög på lycka, eller nåt :-) det blev en riktigt bra helg helt enkelt. God mat, bästa sällskapet, massa skidåkning, sol, snö och slapp. Vi bodde ett stenkast från skidspåren och det blev ett varv på lördagen och ett på söndagen. Lugnet, naturen, superfina spår och en peppande pojkvän hela milen♥ på söndagen blev det till och med 1,3 mil. Det är mycket för mig som inte tränat kondition på hela vintern. Det kändes i kroppen på söndagskvällen! Och fina blåsor på tummen :-)

Jag åt en gigantisk frukost på söndagen. Borde egentligen varit mätt efter första laddningen men fick för mig att toppa med en våffla  - med grädde och hjortronsylt! Hur gott?! Mmmmmums.

Älsklingsmåndag

Jag har fyra måndagar den här våren som jag gillar lite extra. För jag är ledig då. En fantastisk deal jag har gjort. Mina måndagar. Jag gör precis vad jag vill hur jag vill när jag vill. Har hittills bestått av sovmorgon, gym, hemmafix och matlagning. Och spontanvila.

Gym: marklyft, rygg, axlar + PW på bandet.
Mat: korvstroganoff, broccoli, ris och grönsaker.

Bak och kvällsgodis

Fick ett begär av limpa när jag va och handlade. Finns ju för sjutton inge roligt bröd på affärn längre. 2 maffiga råglimpor bakades hemma istället. Supergoda med rosmarin, pomeransskal (hade inte de vanliga brödkryddorna så jag improviserade lite) och en gnutta ättiksprit (!). Mystiskt men det funkade fint. Inte alls lchf nånstans, bara helt vanliga limpor.

Kvällsgodis blev min älsklings: fruktsallad med grädde och vaniljglass :-)

Ordning och reda

Kaos vs ordning. Skillnaden är rätt stor. Men nu är det ordning och reda. Ny hylla med nya lådor på plats. Och alla är inte ens fulla! Sweet :-) Det var första lilla steget på renoveringen av övervåningen. Några smådetaljer kvar som golv, väggar, tak och så:-)

Efter träning kommer...

...mat. En portion kvar från igår, stackars mig :-) lax, pressad potatis, räkröra och sallad. Perfekt post-workout mat. Det blev både Sh'bam och ett hyfsat hårt pass på gymmet. Känns underbart i kroppen just nu.

Sh'bam

Tänkte gå iväg och skaka lite rumpa såhär på lördagsförmiddagen :-) känns som att det blir lite gym på det sen och den givna bastun. Är det helg eller!? Totally amazing :-) sen ska jag göra precis va f*n jag vill. Efterlängtad HELG!!!!

Birthday kalajs

Stora dagen är imorgon men firandet tog vi ikväll. Fullt kök, fullt hus - mycket trevligt. Min tårta blev så himla god! Ett lager med mascarpone-hallon-blåbär-röra och ett med min egen lemoncurd. Vit marsipan och chokladpynt. Alltså mm-mm måste jag få säga. Slår ju köpes alla gånger ;-) jag ska Sh'bama och gymma bort den imorgon... haha :-) en åttondel kanske försvinner.

Torsk

Inte världens bästa rätt men ätbar. Den blev lite torr annars hade det blivit kanon. Torsk i ugn med cream fraiche-täcke. Citron, purjo, paprika, salt och citronpeppar fick krydda upp den. Såsen till va det godaste, gjord på samma sak :-) cf, citron, citronpeppar.