Sådärja! Så ska ett pass va :-) armgång, rodd i ringar, hopprep, hoppa upp på plint, slänga sig över plint, burpees, plankan, magrull, upphopp på tjockmatta, upphopp på golv, upphopp tills man kräks!! Skorna levererade, de va grymma. Jag kände mig ruskigt stark idag, en rejäl pepp att känna att grundstyrkan är inte så pjåkigt i alla fall. Big smile :D
Nu är det en trött Britta som kommer få kämpa sig upp ur sängen imorgon...
Jag kände mig också stark faktiskt! Även om vissa saker var jobbiga såklart så kände jag också att man har ändå grundstyrkan :-) bra kämpat idag!
SvaraRaderaEtt riktigt ta-i-från-tårna-pass alltså! Grymt! ;-) ses ikväll!
SvaraRadera