Syhörnan

Rensade lite i garderoben igår (igen) och hittade den här tröjan. Tycker den är rätt snygg men passformen funkar inte riktigt. Blir lika irriterad varje gång jag provar den att den inte är som jag vill och tror. Tänkte att nu åker den! Men då fick jag lite inspo :-) den skulle ju kunna bli en skitsnygg overall till lillan! Om jag är lite flink. Så det blev det :-) tryckknappar i gren för att enkelt kunna byta blöja och stora knappar i halsen så att halsringningen förblir stor för enkel påklädning. Sen pimpades ärmarna med vitt luddigt tyg som muddar. Blev rätt nöjd :-) och lillan me!

Inte som förr

Enkla saker kan ibland vara väldigt svåra. Därför uppskattar jag nu att dessa enkla saker återigen är enkla. Jag pratar om att raka benen, klippa tånaglarna och måla tånaglarna - och att raka bikinilinjen!! Allt detta är sjuukt svårt när man är gravid. Nu är det plättlätt igen :-) så idag pimpade jag alla 20 naglar, har numera sammetslena icke vinterpälsklädda ben och en bikinilinje som är respektabel nog att gå omkring med i små bikinitrosor i ett badhus. Tummen upp på det! :-)

Mammalivet

Om jag inte hade landat tidigare så känner jag definitivt att jag har det nu. Mammalivet rocks ;-) mina dagar fylls av min lilla bebis och hennes utveckling, hennes fantastiska små ljud som bara blir fler och fler är underbara! Älskar när hon blåser ut, låter lite som en bi och bubblar lite dregel på samma gång ;-) haha så sött!

Förutom detta så tränar jag (intervaller idag med K: barnvagn+kraftig uppförsbacke × 13 vändor = två halvdöda morsor!! Spyfärdig va ordet! ). Träningen enligt Olgas bok just nu innebär träning 6 dagar i veckan, allt från 3 min till 1 timme. Mycket mer styrka nu med vikter - älskart! Det känns:-)

Jag har även börjat sy en del, hittills har det blivit mössor, klänning, body, flaskhållare till barnvagn och dreglisar i min nyinredda syhörna i "hönshuset".

Och på det lägger vi babycafe, babysim, mammaträffar, fikaträffar, luncher med brudarna, shopping mrd mor, sambo som har semester och lagar lunch och middag till mig - och yoga på onsdagar. 75 min total egentid med mobilen avstängd. Aaaaahhh. Namaste.

Död insekt

Ligger på min matta och sprattlar. Har haft ruggigt låg motivation senaste veckan, utebliven träning och mest kanelbullar till kvällsfika. Och mitt på dagen-fika. Och frukost i lördags. Ja. Underbart. Det kallas konstpaus. Back on track nudå hoppas jag. Kändes riktigt bra ikväll både under träningen och efter. Har även gått två tre-kilometerspromenader idag. Alltid något.

Död insekt är för övrigt namnet på en riktigt bra övning som utmanar den djupa bålmuskulaturen. Go Olga :-)

Dagens middag

Riktig snabbmat då allt fanns hemma, degen låg i frysen sen sist jag gjorde pizza, köttfärssås fanns också i frysen liksom riven ost. Strimlad skinka i kylen och färdig chilisås på flaska. Så vad blev det? Piroger! Så himla gott då! Och lite rolig mat:-). Det måste göras i storsats någon dag och frysas in - mer perfekt lunch/middag/mellanmål eller utflyktsmat får man leta efter :-)

Mörker och fladdermöss

Följde med O ut på kvällsträning, intervaller i backen vid tippen. Totalt mörker och så blir jag lämnad på toppen av backen. När han kommer upp första gången berättar han glatt att det är fladdermöss här. Men va mysigt!! Dessutom har grannen sett vildsvin på tomten. Ännu mera mysigt!!

Jaja, vi klarade oss oskadda ;-) Vill tipsa om att bära reflexväst nu i höstmörkret - reflexgult är det nya svarta! Och tänk inte bara på dig, barnvagnen är stor och långt ifrån dig + att den delvis skymmer dig i mörkret så utrusta även den med ett reflexöverdrag. Det är våra små skatter värda ♥ finns ett superbra på Clas Ohlson för den nätta summan 69 pix! Vi vill inte bli påkörda, men vi vill heller inte köra på!

Lite mat också

Idag skulle jag smöra lite för sambon och då blir det wok :-) den här gången tog jag färska grönsaker istället för frysta, så mycket godare det blev! Wok på kyckling, paprika, vattenkastanj, squash, morot, sockerärtor och minimajs, blandade i sweetchilisås och oystersås, rörde runt äggnudlar på slutet och voila - dagens middag på en fiskvart!

Igår: proteinpannkakor (vanliga hederliga, fast några delar grahamsmjöl och proteinpulver med vaniljsmak). Serverades med stekta hallon (för att tina de;-) ) och philadelphiaost - man tager vad man haver, blev supergott!

Proteinbars (a la Olga Rönnberg) blir perfekta efter träningspassen men även som mellanmål tillsammans med en frukt t.ex. Jättegoda! Istället för att täcka de med choklad så rullade jag de i kokos eftersom jag undviker choklad (i onödan) när jag ammar.
*  *  *
Igår jinxade jag bort kvällen: mitt Majamys och Os egentid blev mitt fördärv. Skrik som fick min bägare att rinna över och tårarna att spruta. Det är inte bara mys, gos och glitter här om dagarna - om nu någon tror det med en 2-månaders.... ;-) men det är okej att bryta ihop, det är t.o.m. så jävla skönt och välbehövligt ibland!

Brittsommar

Vilket väder det bjuds på! Är inte det här Brittsommar så säg ;-) Min dag idag och den har varit bra, bäst var att min O var ledig så vi har umgåtts hela dagen - lyx ♥
Det blev en tripp till uppsala för att uträtta lite nödvändigheter (läkarbesök efterkontroll och linsundersökning). Hade turen att träffa Cilla på hennes jobb :-) får se om jag slår till på nya glasögon, ska bara spara en slant först.

På kvällen har vi unnat varandra egentid och för oss innebär det oftast träning. Så även ikväll. Jag promenerade till gymmet och drog av några cykelintervaller (OMG pust stånk stön) jag fick ligga på golvet i omklädningsrummet i säkert 10 min innan jag kunde ta mig hem... :-/ hemma igen och uppvärmd (jo tack) så körde jag även Olgaträningen, steppade upp till petiod 2 av steg 1 och nu är det lite mer "riktiga" övningar ;-) benböj, utfall och armhävningar. Känns bra! Men jag är otroligt svag på armhävningarna... kan bara bli bättre! Lågoddsare på träningsvärk imorgon, yeees! Nu är det tända ljus och Majamys i soffan, pappan är ute och cyklar i mörkret (läskigt!).

Monday = funday

Lånar pics från instagram idag. Gillar måndagar! Det gör man ju inte så jätteofta när man jobbar ;-) Lillan började med en låång sovmorgon till 10.30 så då fick jag chans att träna i lugn och ro (låg och tittade på henne länge för att hon skulle vakna så att jag slapp träna, men icke! ) haha. Klarade sidoplankan 1 min-tjohio! :-)

Sista kurstillfället på babymassagen idag, så nu är man fullärd och måste träna hemma så att man inte glömmer. Är så kul att lära sig massera lillan och hon blir oftast väldigt lugn och rofylld av massagen. Sen tjattrade vi massa mammaprat och drack kaffe - härligt!

Körde mitt första konditionspass på kvällen. Cykelintervaller a la HIIT, helt enkelt högintensiva korta intervaller. 30 sek maxcykling med tungt motstånd, 90 sek vila x 6. Fy f*n, nära en kastspya på fjärde intervallen.... Svårt att gå efteråt, jadå. Tog igen mig i 10 min, fyllde på med vatten och energi och sen Sh'bammade jag bort tröttheten. Skönt. Nu äre verkligen natti för den här bruttan :-)

Sopslut

Kryper upp i soffhörnet bland kuddarna och pustar ut. Dagen började tidigt imorse (steg upp 07.45!!) efter en sen kväll igår (after work med gamla kollegor -mycket trevligt). Först på agendan: klädbytardag i Österby. Superkul och jag fyndade en hel del, bodys, byxor, pyjamas, mysdress, klänning, mössa och coolaste ko-overallen :-D dessutom en gåstol för 10 kr!! Nej, inte den hippaste och ljudet fungerade inte (buhu :-) ) men om the Papa godkänner den så får den stanna. Totalt 200 kr. Billigt!

Ett stopp på hembageriet innan vi åkte vidare till "gammelfaster" Doris ♥ såå kul att åka dit med Maja och sprida lite glädje, hon blev ganska omtyckt om säger så :-)

Bullarna käkades hos pappa/morfar och vi catchade upp lite och prata massa skit. Och Maja blev introducerad i dansbandsvärlden.... ujujuj. Drifters, och hon blev såå nöjd :-)

Hem, handling på Coop (gick runt som en zombie och kom hem med ett virrvarr av konstiga varor, glömde tvättlappar), matade och sövde Maja och slipade och målade en vägg :-) kunde inte låta bli! Hallen uppe FÄRDIG! Visar senare. Sopade i mig middag, och en glasspinne (?) och inväntar nu älsklingen.
Over and out (gud va babblig jag är!!) Och TRÖTT.